鹿ひき肉とナスの炒めもの

ジューシーなおナスとパンチある鹿肉がナイスコンビ!

◆材料(適量)

  • 鹿ひき肉
  • ナス(ひと口大)
  • 焼き油
  • にんにくすりおろし・しょうがすりおろし・トーチ―ジャン
  • 酒・鶏ガラスープの素・オイスターソース・お好みで赤みそ
  • 水溶き片栗粉

◆作り方

  • フライパンに油を入れ、ナスを入れて油を絡ませてから火を付け、しんなりするまで焼く。いったん取り出す。
  • 同じフライパンに油、にんにくすりおろし、しょうがすりおろし、トーチ―ジャンを入れ、弱火にかけて油に香りを移す。
  • 鹿ひき肉を入れ、固まりをつぶさないように両面焼く。
  • 酒・鶏ガラスープの素・オイスターソース・お好みで赤みそで味付けをして、水溶き片栗粉で少しとろみをつけてできあがり。

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