鹿ひき肉のカボチャ煮

ショウガを利かせた、甘くないごはんのおとも。

◆材料(適量)

  • 鹿ひき肉
  • ショウガ たっぷりめ 針のように細く切る
  • にんにくみじん切り・しょうがみじん切り・トーチ―ジャン
  • 鶏ガラスープ、オイスターソース、お好みで醤油や赤みそ
  • 水溶き片栗粉

◆作り方

  • 小鍋に油、しょうが、にんにくみじん切り・しょうがみじん切り・トーチ―ジャンを入れ、弱火で油に香りを移す
  • 鹿ひき肉を入れ、まぜまぜせずに固まりを残しながら表裏を焼く
  • カボチャ(ひと口大)を加え油をまわす
  • 水、鶏ガラスープをひたひたまで加えゆるく沸騰させる。
  • 他の調味料を加え、落とし蓋をしてカボチャが柔らかくなるまで煮る。
  • 水溶き片栗粉でとろみをつける。

コメントをどうぞ

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です